Il respiro circolare

Il Respiro Circolare è una tecnica che aumenta la consapevolezza, aiuta a smaltire e sostenere lo stress e contribuisce a migliorare la qualità della vita. Facilita il rilassamento, lo sviluppo delle capacità di ascolto, di empatia, di attenzione e il consolidamento dell’auto-stima. Le sedute di Respiro Circolare sono un percorso di crescita che trova applicazione sia nell’ambito personale, professionale e sportivo che nell’ambito di processi di cura e nei percorsi di benessere rivolti anche ai famigliari dei pazienti e agli stessi operatori sanitari.